+372 55640674
"Slow tempo": міофасціальний масаж тіла
-
Як і в класичному масажі, тут ми знайдемо звичні погладжування та розминання. Проте є нюанси. По-перше, це темп: дуже повільний, рівний. По-друге – це натяг шкіри та поверхневих фасціальних футлярів, що супроводжує кожен рух. По-третє, на відміну від старої доброї "класики", ми використовуємо ряд додаткових позицій тіла, виводячи наперед ті тканини, які в першу чергу повинні бути подовжені.
Виконуючи в цьому стилі масаж всього тіла або його певної частини, можна досягти гармонізації м'язового тонусу, знизити рівень напруги, збільшити амплітуду руху в суглобах, покращити ковзання різних шарів міофасції щодо один одного, а також сприяти їх найкращій гідратації. Серед загальних ефектів такого масажу відзначу неминучу релаксацію, відчуття глибокого відпочинку на тлі зниження нервової збудливості.
На семінарі:
анатомо-фізіологічні характеристики рецепторного апарату, прийоми, що легко відтворюються, і різноманітні схеми масажу, що відпрацьовуються в парах.
Тривалість: 3 дні (10-17). Методичний посібник та відеоматеріали додаються.