Lümfidrenaaži tehnikad näomassaažis. Müofastsiaalne lähenemine
—
Antud lähenemine lümfivoolu ja vereringe probleemidele ei ole originaalne ja on intuitiivselt arusaadav. Idee seisneb selles, et veresooned ja lümfisooned on mobiilsed keha komponendid, mida ümbritseb sidekoeline keskkond.
Veresoonte kitsendamine või nende liikuvuse piiramine võib avaldada märkimisväärset mõju. Seminaril käsitleme spetsiifilisi sidekudede struktuuride massaažitehnikaid ja mõningaid tuntud võtteid (näiteks pompaaži) uues, mitte päris tavalises kontekstis.
Siit sa EI leia siluvate ja monotoonselt korduvate spiraalset liigutusi. Lisaks ei kasutata õli – ainult “kuivat” tehnikat.
Seminaril käsitletakse hulgas:
1. Vazomotoorse aktiivsuse ja raku hingamise põhialused.
2. Veresoonte komponendi anatoomilis-füsioloogilised omadused. Passiivsed ja aktiivsed.
3. Sidekude. Koostis ja omadused. Viskoelastsus ja plastilisus.
4. Lümfisüsteem. Organisatsiooni põhialused.
5. Praktika:
-
diafragma mobiliseerimise tehnikaid;
-
rinnanäärmete, kaela ja pea veenide-lümfipiirkondade vabastamistehnikaid;
-
pea pehmete kudede pompaaži.
Kestus: 1 päev, kell 10.00–17.00. Metoodiline materjal ja videomaterjal on kaasas.
