Alaseljavalu ja vaagnapiirkonna düsfunktsioonid
Ühepäevane praktiline töötuba valmis tööprotokolliga.
Ebamugavustunne alaseljas, „kinni“ vaagna tunne, liikuvuse piiratus ning väsimus kõndimisel või pikemaajalisel istumisel on tüüpilised alakeha rühidüsbalansi ilmingud.
Nimme- ja vaagnalihaste koordineerimishäired muudavad järk-järgult liikumismehaanikat ning hoiavad pinge kroonilisena.
See meistriklass pakub selget ja struktureeritud tööprotokolli nimme-vaagnapiirkonnaga töötamiseks. Sobib nii alustavatele kui ka kogenud spetsialistidele, kes tegelevad alaseljavalu, rühihäirete ja liikuvuse piirangutega.
Programmis:
— nimme- ja vaagnalihaste põhianatoomia ja funktsioonid,
— tüüpiliste rühidüsbalansside ja nende ilmingute analüüs,
— kõnnaku ja igapäevaste koormuste biomehaanika,
— seansi ülesehitus ja töö järjestus,
— süvakoe massaaži ja müofastsiaalsete tehnikate praktiline harjutamine,
— valmis protokoll, mida saab kohe pärast koolitust rakendada.
Formaat:
1 päev · 10:00–17:00. Õppematerjal ja videomaterjalid on hinna sees.