top of page
66201655-f5a3-4901-a3d3-eff9c4bafeae.png

Журнал Somatica — это регулярный дайджест статей и материалов, посвященных современным исследованиям и профессиональным дискуссиям в области массажа, терапии опорно-двигательного аппарата, функционального питания, нутрициологии и wellbeing.

 

Мы публикуем материалы, которые помогают специалистам ориентироваться в актуальных данных, критически оценивать популярные утверждения и связывать научную информацию с реальной практикой.

 

С уважением к читателю и опорой на реальные, проверяемые данные.

Журнал Somatica. Ежеквартальное издание

Нажмите для чтения

​Январь 2025. №1

В номере:

- Витамин С,

- Глиоксиловая кислота,

- Краткосрочная физическая активность,

- Загадочность и фетиш большой поясничной мышцы,

- Тенденции детокса 2024.​​

Журнал доступен для скачивания в формате PDF.

Нажмите для чтения

​​Апрель 2025. №2

В номере:

- Грыжа межпозвонкового диска,

- Жиросжигающая зона - где она?

- Белковый подсластитель,

- Дайджест исследований на актуальные темы,

- Ароматерапия: объективный обзор.​​

Журнал доступен для скачивания в формате PDF.

Нажмите для чтения

​​Август 2025. №3

В номере:

- Аффективная массажная практика,

- Обзор методов лечения поясничной боли,

- Суперфуды, которые не "супер"

- Изометрическая алхимия: обзор Прикладной Кинезиологии.

Журнал доступен для скачивания в формате PDF.

Нажмите для чтения

​​Ноябрь 2025. №4

В номере:

- Подсластители,

- Можно ли ощущать красоту?

- Фибромиалгия: дайджест новостей.

- Микротоковая терапия: микрообзор.​​​​

Журнал доступен для скачивания в формате PDF.

Нажмите для чтения

​​Февраль 2026. №5

В номере:

- L-лизин.

- Омега-3 и старение.

- Боль в пояснице: системный взгляд.

- Искусство прикосновения.​​​​

Журнал доступен для скачивания в формате PDF.

Screenshot 2026-04-18 182054.png

Нажмите для чтения

​​Апрель 2026. №6

В номере:

- Мёд. Подробно о вкусном продукте..

- Практические шаги как накормить семью.

- Боль: пересмотр привычных представлений.

- Нужны ли нам белковые добавки?

- Массаж и мануальная терапия с позиции нейрофизиологии.

- Кожа как история.

- Рецепт на уничтожение.​​​​

Журнал доступен для

скачивания в формате PDF.

Вопросы, предложения, пожелания? Свяжитесь с нами!

Читайте нас в Patreon. Обзоры популярных методов терапии, подробный анализ и обоснованные комментарии.

bottom of page