Консультация нутрициолога
Голодаете и надрываетесь в зале?
А результата нет...
Мы понимаем глубину возможных причин и варианты ошибок в борьбе с весом.
Мы знаем, что жёсткое ограничение калорий не работает, а на вес влияет ряд факторов.
Мы практикуем заботливый подход, ориентированный на ваши потребности, что обеспечивает долгосрочные результаты!
Запишитесь на консультацию или задайте вопрос:
С каким запросом можно обратиться к нашему специалисту по питанию?
Коррекция веса: снижение, набор, удержание результата, в том числе после бариатрической операции.
Разбор питания: анализ рациона и выстраивание меню с учётом энергопотребности, состояния здоровья и образа жизни.
Коррекция питания при хронических заболеваниях.
Пищевые непереносимости (лактоза, глютен и др.): диагностика и адаптация рациона.
БАДы: состав, целесообразность, риски и совместимость.
Питание в особые периоды: детский и подростковый возраст, беременность, грудное вскармливание, подготовка к медицинским вмешательствам и восстановление.
Расстройства пищевого поведения (РПП).
И другие вопросы, где важно не гадать, а понимать, что и почему происходит.
Разовая консультация — 60 €.
1 встреча (60 минут) + 1 встеча (15 минут).Разбор ситуации + рекомендации. На второй встрече: оценка динамики и корректировка плана.
Консультация с расширенным разбором — 250 €.
Пакет включает: тест на пищевую чувствительность + консультация по питанию с интерпретацией результатов.
Иногда для улучшения самочувствия достаточно лишь небольших изменений в меню, иногда же необходима более серьёзная коррекция рациона.
Консультант по питанию поможет понять результаты теста на пищевую непереносимость и на их основе составить подходящий план действий, исходя из ваших потребностей. (Рекомендации по питанию всегда индивидуальны)
Тест на пищевую чувствительность NUTRISMART тестирует IgG4, а не общий IgG, что делает его более точным тестом на пищевую чувствительность. Он тестирует 57 наиболее распространённых продуктов питания, что охватывает 90% диапазона рациона обычного человека.Тестируемые продукты питания сгруппированы по категориям: овощи, травы и напитки, орехи и бобовые, фрукты и ягоды, молочные продукты, мясные и рыбные продукты, злаки и т. д. Результаты теста готовы в течение 1 дня.
Тестирование помогает выявить причины симптомов пищевой непереносимости (вздутие живота, головная боль, усталость, диарея, синдром раздражённого кишечника и другие гастроэнтерологические и дерматологические состояния) которые значительно снижают качество жизни человека.
*Тест на пищевую непереносимость не диагностирует непереносимость лактозы или глютена.
Сопровождение — 350 €.
4 консультации в течение месяца с оценкой динамики результатов + тест на пищевые непереносимости.
Постепенная настройка питания под вас.
Фуд-тур по здоровому питанию в магазине — 45 €.
Поход в магазин вместе с клентом, помощь в выборе подходящих для личного рациона продуктов
Программы питания и готовые меню — 35 €.
Тренинг, лекция, мастер-класс — по договорённости.
Напишите нам и мы поможем решить вашу проблему.
