+372 55640674
Боль. От понимания — к управлению
-
Когда кто-то из нас сталкивается с болью — а это неизбежность, то основным нашим желанием является поскорее избавиться от нее. Но получается не всегда.
Лечить или сама пройдёт? Откуда берётся боль?
За что она нам дана? Что я могу с ней делать?
Может ли кто-то помочь мне от неё избавиться?
Все, что нужно знать о боли — в этом цикле видео-лекций.
Темы лекций:
-
Введение. История. Определение.
-
Виды боли. Классификация.
-
Понять боль: от картезианской модели к современной нейрофизиологии боли.
-
Теория воротного контроля и нейроматрикс.
-
Критические факторы и чувствительность нейроматрикса.
-
Биомеханический подход в терапии боли: использовать нельзя отказаться.
-
Опасно или нет? Как изменить своё восприятие боли?
-
Хроническая боль: причины уязвимости и что с этим делать?
-
Когда у боли нет объяснения: 30 неожиданных причин боли или попытка понять необъяснимую боль.
-
Стратегии восстановления: как обуздать свою боль?
Материалы добавляются постепенно, следите за обновлениями!
